РУС
Вход   Регистрация
Донецк

Польза малины
Автор : svn_dnepr
Просмотров: 59376
04.11.2013 13:13:46
Польза малины

Малина и ее полезные свойства известны уже давно. Эта ягода является одной из самых полезных и вкусных ягод , при этом имея целебные свойства для организма человека . Малиновые кусты растут практически на всей территории Украины и неприхотлив к окружающим условиям . Существует садовая малина и дикая . По количеству полезных веществ, содержащихся , малина , выращенная в саду , немного уступает дикой , но, правда , первая по размерам больше , чем вторая . Ну, а теперь конкретно о полезных свойствах малины , что той , что другой .

В ягодах малины содержится много меди , железа , калия , клетчатки , пектинов и других различных органических кислот. Одну из таких кислот можно особо выделить - салициловую , которая оказывает выраженное жаропонижающее действие . Кроме вышеперечисленных полезных элементов в малине содержится очень много витамина С , B1 , B12 , никотиновой кислоты ( PP ) . Так же к пользе малины можно отнести небольшое количество сахаров - в пределах 10 % от общей массы полезных веществ .Полезные свойства малиныПолезные свойства малины используются при лечении простудных заболеваний , нервных расстройств ( высокое содержание меди) и других различных инфекционных болезней . Малина имеет в своем арсенале потогонный эффект и способность сбивать высокую температуру во время болезни. Так же эта ягода будет полезна при гипертонии , заболеваниях ЖКТ и малокровии .

Своим целебным способностям малина обязана фитонцидам , проявляющих сокрушительное действие для различных спор грибков и стафилококков . Сок малины оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру кишечника , предотвращая запоры .malina - polzaИз полезных свойств малины так же известно , что она имеет хорошую антитоксическое действие и способность улучшать аппетит . В состав малины входят так же витамины A , E , которые положительно сказываются на состоянии кожи , улучшая ее цвет и тонус . Известно , что при высокой температурной обработке , малина не теряет своих полезных свойств и из нее получается отличное варенье , которое можно употреблять зимой , когда витамины организма такие нужны.жаль малиныМалина кроме своих целебных свойств может оказаться и вредным для определенных групп людей .

Прежде всего, это те люди , которые страдают почечными заболеваниями и диабетом. Даже вполне здоровому человеку нужно с осторожностью есть малину , поскольку она может вызывать аллергические реакции . Количество употребляемой малины надо строго ограничивать , ведь все хорошо , что в меру - небольшой горсти ягодок в день хватает в целях профилактики .Малина рекомендуется как отхаркивающее средство при лечении ларингита , бронхита . Настои из малины с добавлением цветков рекомендуются при лечении геморроя . Так же этот полезный куст используют при герпесе , делая настой из измельченных веточек малины .Калорийность малины на 100 грамм - 42 ккал .


Другие11 статьи
Стив Джобс представил новый планшет iPad 2
Компания Apple представила планшет iPad второго поколения. Новый гаджет получил корпус, на треть тоньше предшественника. Купить iPad 2 можно будет за 499 долларов.
разработка
география сотрудничества
клиенты статья
цены
контакты

Web Site Hit Counters
copyright © 2010-2016 opti.design
Город Донецк.
Область: Донецкая. Численность населения: 1065,4 тыс.чел. Год основания: 1869. Площадь: 358,3 км.кв. Переименования города: Юзовка, Сталино.
Информация из википедии.